Lundi · Jeudi
RéserverBienvenue chez By Diana La Rosa
Un espace confidentiel dédié au bien-être, au cœur de Versailles.
Dans ce lieu intimiste, je vous accueille personnellement pour mes cours signatures, mêlant Yoga et American Barre Technique.
Je propose également des cours en visio, des cours privés à domicile ainsi que des cours en groupe à domicile dans les Yvelines, les Hauts-de-Seine et l’Ouest parisien.
Les séances se déroulent en petits groupes afin de préserver une attention particulière à chacun, dans une atmosphère calme, élégante et bienveillante.
Un moment pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi.
Entrez, respirez.
Cours
ENVIE D'ETRE MIEUX DANS SON CORPS
ET DANS SA TETE
Jeudi
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Yoga Vinyasa en ligne
Bougez, respirez et retrouvez votre énergie grâce à une pratique fluide
En savoir plusVendredi
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Yoga Vinyasa by Diana (privé studio)
Plongez dans un moment de bien-etre, dédié a la détente, a la force intérieure et a la sérénité.
En savoir plusLundi
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Yin Yoga by Diana (privé studio)
Pratique douce et introspective pour relâcher les tensions et retrouver votre sérénité intérieure.
En savoir plusVendredi
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American Barre Technique by Diana (privé studio)
Un travail précis, élégant et tonique pour renforcer le corps sans brutalité.
En savoir plusJeudi
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Séance privée de yoga doux sur chaise à domicile
Accompagnement personnalisé favorisant mobilité, équilibre, respiration et bien-être global. Déplacements possibles dans les Yvelines, les Hauts-de-Seine et l’Ouest parisien.
En savoir plusJeudi
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Yoga Vinyasa by Diana (privé à domicile)
Offrez-vous un moment de bien-être chez vous, dédié à la détente, à la force intérieure et à la sérénité.
En savoir plusLundi
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American Barre Technique by Diana (privé à domicile)
Un cours privé à domicile précis, élégant et tonique pour renforcer le corps, améliorer la posture et sculpter la silhouette sans brutalité.
En savoir plusJeudi
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Yin Yoga by Diana (privé à domicile)
Une pratique douce et profonde, directement chez vous, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un véritable équilibre intérieur.
En savoir plusVendredi
RéserverPlanning
Planning PFS
Juin 2026
lun.29
Aucun cours
mar.30
Aucun cours
mer.1
Aucun cours
jeu.2
ven.3
sam.4
Aucun cours
dim.5
Aucun cours
De moi a vous
Entrez. Respirez.
Aujourd’hui, je vous retrouve dans un lieu calme et intimiste à Versailles pour partager mes cours signatures.
Un moment pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel. Si vous ressentez le besoin de prendre du temps pour vous, vous êtes au bon endroit.
Ici, la performance n’est pas une finalité. Ce qui compte, c’est le chemin, le ressenti, la progression douce vers une version de soi plus alignée, plus sereine.